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Les ateliers Bien sur internet

      Ayez le déclic ! S’approprier les outils informatiques et internet est possible à tous les âges. 13 millions : c’est le nombre de français qui déclarent utiliser peu ou pas… Lire la suite »

Les ateliers Tremplin

A la retraite, une nouvelle vie démarre et de nouvelles questions peuvent émerger. C’est aussi le moment de prendre soin de soi, de renouveler ses activités, d’aller à la rencontre des autres et de réaliser de nouveaux projets. Les nouveaux retraités trouvent ici les informations et les conseils indispensables pour se projeter dans une retraire active et en bonne santé.

Les ateliers Bien dans son assiette

Le PRIF propose depuis mars 2014 un nouvel atelier : « Bien dans son assiette ».

Bien manger rime avec santé et l’atelier « Bien dans son assiette » vous donne les clés pour adopter les bons réflexes tout en conciliant plaisir et santé.

Décliné en 5 séances, animées par un professionnel, cet atelier a pour objectif de vous aider à mettre en pratique les conseils transmis sur l’alimentation tout en re-découvrant le plaisir, allié majeur du maintien d’une alimentation équilibrée !

Les ateliers du Bien-vieillir et Les ateliers Vitalité

Adopter une bonne hygiène de vie est un atout pour vieillir en bonne santé. Les ateliers du bien vieillir sont ouverts aux retraités qui souhaitent préserver leur capital santé, l’appétit, le sommeil, leur forme physique et intellectuelle.

Les ateliers Bien chez soi

Le PRIF est présent lors de salons, de forums et propose au public une maquette de « logement adapté ».

Son objectif est de vous sensibiliser aux solutions d’aménagement du logement à la perte d’autonomie. Il existe des solutions simples et faciles à mettre en œuvre pour éviter les chutes à domicile qui sont l’une des principales causes d’accidents domestiques chez les plus de 60 ans.