Actualités

Notre partenaire Happy Visio ouvre son cycle de conférence conférences thématiques du second semestre 2019 septembre.

Au programme notamment ce mois-ci, une conférence pour mieux éviter et identifier les offres trompeuses ( offres promotionnelles, vente à distance, démarchage, ventes pyramidales, arnaques sur internet…)

La Fédération Française de Randonnée s’associe à Fête de la Petite Ceinture organisée par la ville de Paris le samedi 31 août !

À cette occasion le Comité Départemental de la Randonnée Pédestre de Paris organise une randonnée d’une petite dizaine de kilomètres sur cette voie ferrée construite dans la seconde moitié du XIX siècle pour relier les grandes gares parisiennes.

Une bonne façon de pratiquer une activité physique dans un cadre convivial et une nouvelle opportunité pour les participants du Parcours prévention de faire bon usage des conseils donnés lors des ateliers + de pas !

Programme de la randonnée du 31/08/2019 :

1^er Départ à 13h30 de Bel Air

Arrivée au jardin du Moulin de la Pointe, avenue d’Italie vers 15h15

2^ème Départ du même endroit vers 15h15,

Arrivée Porte de Versailles vers 17h.

Cliquez ici pour retrouver toutes les informations pratiques.

Pour les marcheurs aguerris, la FFR organise la 12° édition de la “RANDO Dans le Vent”, une randonnée pédestre sportive à allure soutenue de 6km/h.

Retrouvez les informations pratiques et le bulletin d’inscription en cliquant ici.

Après une petite pause estivale, les ateliers du Parcours prévention du Prif reprendront en septembre !

⇒ Consultez la programmation des ateliers et inscrivez-vous pour préparer votre rentrée !

8 ateliers pour une retraite épanouie et en bonne santé :

 

Les ateliers Mémoire – Donnez du peps à vos neurones !

Des techniques et astuces pour travailler et entretenir votre mémoire au quotidien, sans en avoir l’air. 75% des participants constatent mieux retenir les informations qu’ils lisent, entendent ou voient à l’issue de l’atelier*

 

Les ateliers l’Équilibre en mouvement^© – Si j’étais venu, j’aurais pas chu !

Au programme : des exercices simples, des conseils et des recommandations pour garder une activité physique adaptée à votre vie quotidienne. 89% des participants disent se sentir plus à l’aise pour monter un étage à pied après avoir suivi l’atelier*

 

Les ateliers + de pas – Marcher, c’est le pied !

Avec l’aide d’outils pratiques et ludiques, (podomètre, guide, pédagogique, espace internet personnel) vous suivrez votre activité… pas à pas. 95% des participants déclarent que suivre cet atelier leur a permis d’augmenter leur nombre de pas au quotidien*

 

Les ateliers Bien chez soi – Les clés d’un logement confortable

Des conseils et des solutions simples et peu coûteuses pour aménager votre logement en le rendant facile à vivre, pratique et économe. Les aides financières possibles et les professionnels du secteur vous seront présentés. 46% des participants ont des idées de travaux qu’ils n’avaient pas eues, notamment pour l’aménagement de leur salle de bain*

 

Les ateliers du Bien-vieillir – Soyez l’acteur de votre santé !

Des conseils dédiés à la santé et au bien-être pour adopter des bons comportements et renforcer vos connaissances. 96% des participants indiquent que les informations et conseils donnés durant l’atelier leur ont permis d’adopter de nouveaux réflexes pour rester en bonne forme*

 

Les ateliers Bien dans son assiette – Vous allez y prendre goût !

Au menu : des conseils pour adopter les bons réflexes en matière d’alimentation tout en conjuguant équilibre, santé, plaisir et porte-monnaie. 75% des participants sont plus à l’aise pour cuisiner à l’issue de l’atelier*

 

Les ateliers Tremplin – Prenez de l’élan !

Vous êtes retraités depuis moins d’1 an ? Venez échanger et réfléchir sur cette nouvelle étape de votre vie pour envisager votre retraite sereinement.
62% indiquent que l’atelier leur a permis d’avoir de nouveaux projets*

 

Les ateliers de Prévention Universelle

Mémoire, activité physique, alimentation, hygiène de vie, estime de soi…Le Parcours prévention du Prif abordé de façon universelle.

 

* Chiffres issus du rapport d’activité du Prif 2018

L’équipe du Prif est en congés du 03 au 18 août.

Les ateliers du Parcours prévention reprennent dès septembre. N’hésitez pas à consulter le programme pour vous inscrire à ceux qui se dérouleront près de chez vous à la rentrée 2019.

→ CLIQUEZ ICI POUR CONSULTER LE CALENDRIER DES ATELIERS

Pour toutes demandes d’informations complémentaires, n’hésitez pas à remplir notre formulaire de contacts se trouvant en dessous du calendrier des ateliers. Nous vous apporterons une réponse dès notre retour.