La retraite est une nouvelle étape de vie. Elle apporte souvent davantage de temps pour soi, mais peut aussi s’accompagner de changements dans ses habitudes, ses relations ou sa vie de couple. Prendre soin de sa santé, c’est aussi prendre soin de son équilibre émotionnel, de ses relations avec les autres et de sa vie affective.
Pour vous accompagner sur ces sujets, le Prif et l’Assurance retraite Île-de-France vous proposent deux webconférences gratuites, animées par une professionnelle de santé. Dans une ambiance bienveillante et sans tabou, ces rencontres vous permettront de mieux comprendre les évolutions liées à l’âge et de découvrir des conseils concrets pour préserver votre bien-être au quotidien.
Au programme
Cultiver son équilibre émotionnel
Comment mieux gérer ses émotions ? Préserver son bien-être ? Entretenir des relations épanouissantes ?
Comprendre et vivre sereinement sa vie affective et intime
Parce que la vie affective évolue tout au long de la vie, cette webconférence vous apportera des repères, des réponses à vos questions et des conseils pratiques pour vivre cette étape en toute sérénité.
Informations pratiques
📅 Les 30 juin et 7 juillet
💻 Participation gratuite, en ligne. Vous n’êtes pas disponible le jour J ? Inscrivez-vous quand même : vous recevrez automatiquement le replay des webconférences.
➡️ Inscrivez-vous dès maintenant : https://www.lassuranceretraite-idf.fr/home/retraite/webinaires/webconferences.html